雞蛋果的功效與作用

雞蛋果的功效與作用，雞蛋果是我們大家都非常喜歡的一種水果，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，其中很多人都想一個(gè)問(wèn)題的答案，那就是雞蛋果的功效與作用是什么？下面就看看答案吧！

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雞蛋果的功效與作用

一、食用功效

1、清理和排毒。

雞蛋果中含有的超纖維具有深層排毒作用，超纖維活性基因在進(jìn)入人體腸胃中最微小的部位進(jìn)行深層次的清理和排毒，將機(jī)體內(nèi)有害物質(zhì)徹底排出體外凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，卻不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害，從而改善人體吸收功能。

2、美容瘦身。

雞蛋果中含有的胡蘿卜素、SOD酶、維生素C和超纖維，能夠起到清除自由基、美容養(yǎng)顏、延緩衰老、降低膽固醇、凈化血液的功效。雞蛋果中含有的多種有益成分可以在增加人體飽腹感減少多余熱量的攝入的同時(shí)抑制人體對(duì)脂肪的吸收。

3、促進(jìn)新陳代謝。

雞蛋果中含有的超纖維能夠起到增強(qiáng)消化吸收功能，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)從而緩解便秘的癥狀。雞蛋果中含有的超纖維還能清除粘滯在腸道內(nèi)的刺激性物質(zhì)，避免腸道的人體的二次吸收，并通過(guò)鮮花系統(tǒng)將有害物質(zhì)排出。

二、藥用功效

1、鎮(zhèn)定功效。

雞蛋果在藥用上對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有著復(fù)雜的作用，有松弛和鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果，可以稱得上是天然的鎮(zhèn)定劑，能夠一定程度上的緩解焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。

2、防治高血壓。

雞蛋果中含有的165中對(duì)人體有益物質(zhì)構(gòu)成了雞蛋果獨(dú)有的特殊香味，常食用百香果能夠起到提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。

3、提高免疫力、抗疲勞。

雞蛋果中含有的紅番茄素具有清除人體內(nèi)自由基并阻斷亞硝胺形成，從而起到防癌抗癌，提高免疫力的功效。雞蛋果內(nèi)含尼克酸為細(xì)胞呼吸所必需，并參與體內(nèi)很多代謝過(guò)程，起到抗癩皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作和精神壓力比較大的人要經(jīng)常食用。

雞蛋果的食用禁忌

因?yàn)殡u蛋果雖然性平但卻含有較高的酸性物質(zhì)，那些患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人要謹(jǐn)慎進(jìn)食，孕婦患有消化系統(tǒng)疾病或者脾胃不好的'就不太適宜吃雞蛋果，可以吃，但是要少吃。

雞蛋果籽很難從果肉里分離出來(lái)，所以在吃果子的時(shí)候，難免會(huì)吃到果籽。有些人擔(dān)心雞蛋果的果籽不能食用怕對(duì)身體造成影響，但是其實(shí)雞蛋果的果籽是可以吃的，而且還能增加脆脆的口感。所以不慎吃下雞蛋果籽，也不用太過(guò)擔(dān)心的。

　　雞蛋果的功效與作用2

雞蛋果的功效與作用

吃雞蛋果可以起到排毒美容效果，因?yàn)樗锩婧泻芏辔⒘吭?，鐵元素，鈣質(zhì)，氨基酸，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以把身體里面的毒素有效的排出，有害物質(zhì)就不會(huì)堆積在身體里面，皮膚能夠得到改善，美容皮膚的效果是非常明顯的。

有益腸胃，吃雞蛋果能夠把腸道里面的有害物質(zhì)清除，而且也能夠避免有害的微生物在腸道里面繁殖，這樣腸道的營(yíng)養(yǎng)吸收就能變得更好，可以達(dá)到改善腸胃作用，又可以預(yù)防一些胃部疾病出現(xiàn)。

塑造形體，吃完雞蛋果油后會(huì)讓人有比較強(qiáng)的飽腹感覺，而且又可以吸附膽固醇，減少身體對(duì)脂肪的吸收，可以讓營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)得到改善，能夠讓身材變得越來(lái)越好。

雞蛋果還可以起到提神醒腦作用，里面含有非常多種的氨基酸成分，可以達(dá)到補(bǔ)腎以及活血作用。

雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞蛋果里面含有非常多的芳香物質(zhì)，非常適合用來(lái)制作果汁，而且還含有多種氨基酸，類胡蘿卜，維生素，維他命c(diǎn)，維他命a以及豐富的氨基酸，鐵元素，鈣質(zhì)等等，雞蛋果里面還含有很多有機(jī)酸，維生素，脂肪，總糖，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，經(jīng)?？梢杂脕?lái)加工成果醬，果露，果汁，果凍，而且雞蛋果的果皮里面還可以提取果膠，它的根莖葉還可以入藥，能夠達(dá)到止痛消炎效果，能夠提神醒腦，降低血壓，降低血脂，補(bǔ)腎滋陰，能夠讓免疫力也變得更強(qiáng)，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋果。