苦菜根茶如何做

苦菜根茶如何做？苦菜根茶是一種很常見的養(yǎng)生中藥茶，它中含有多種天然的藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的敏感菌，下面小編為大家分享苦菜根茶如何做，一起來了解一下吧。

　　苦菜根茶如何做1

苦菜根茶在制作時一定要選擇那些比較粗壯的苦菜根，最好能在秋天去野外采挖，這時苦菜的葉子已經(jīng)變老，根也會長的比較粗壯，把它從地下挖出來以后去掉泥沙洗凈，就能制成苦菜根茶。

苦菜根花的制作方法

1、苦菜根茶制作方法并不復(fù)雜，在秋天時人們?nèi)ヒ巴獠杉嗖?，連同它的地下根一起挖出來去掉泥沙以后放在水中沖洗干凈，然后放在通風(fēng)的地方，晾干它表面的水分，再把處理好的苦菜根切成片或者小段備用。

2、把切好以后的苦菜根放在陽光下或者通風(fēng)的地方晾曬，等它完全脫水晾干以后就能把它收起來，在需要時取出來泡水喝，這就是自制的苦菜根茶。除此以外它還可以直接放到烤箱中烤干，烤好以后取出降溫保存，也能得到好喝的苦菜根茶。

3、苦菜根茶在制作時還可以把洗凈切碎的苦菜根放到無油無水的鐵鍋中慢慢炒，炒到它完全脫水，并且表面顏色變深以后才能把它取出，取出后攤晾開降溫，等它完全降溫后也能得到做好的苦菜根茶，需要時可以直接用它泡水喝。

　　苦菜根茶如何做2

苦菜根茶的制作方法

1、苦菜根茶在制作時要準(zhǔn)備新鮮的苦菜根，它可以在每年夏天去野外采集采集以后要把它表面的泥沙洗凈空干水分以后要把它切成片狀，切好后放在陽光下晾曬，晾曬期間要每天早上把它拿出來，傍晚時就要把它收起來，防止它被露水打濕。

2、把苦菜根曬干以后收集起來，再準(zhǔn)備一個干凈的無油無水的鐵鍋，把它放在鍋中用小火慢慢炒，炒到它顏色變深以后關(guān)火取出降溫，然后把它裝入到可以密封的盒子中，存放在陰涼通風(fēng)的`環(huán)境中，需要的時候可以取出5~10克，直接用開水沖泡，泡好以后取出湯汁可以直接飲用。

苦菜根茶的功效

1、清熱解毒

清熱解毒是苦菜根茶最重要的功效，它味苦性寒人們用它泡水以后服用能清理身體內(nèi)的熱毒，能預(yù)防多種上火癥狀發(fā)生，也能防止人體出現(xiàn)熱病更能用于熱病的輔助治療，治療效果特別好。除了這些以外，苦菜根茶還能提高人體的抗病毒能力，能防止病毒性感冒和病毒性腸炎發(fā)生，對維持人體健康有很大的好處。

2、消炎殺菌

苦菜根茶中含有多種天然的藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的敏感菌，并能抑制多種病毒的活性，能讓人體自身的抗炎抗病毒能力明顯增強(qiáng)，可防止人體內(nèi)炎癥滋生，對維持人體健康有很積極的作用，另外它還能消滅人體內(nèi)的癌細(xì)胞，并能阻止人體細(xì)胞癌變，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的癌癥也有明顯預(yù)防作用。