孩子自尊心脆弱怎么辦

孩子自尊心脆弱緣于不自信。關(guān)于“自尊心”這個詞我們經(jīng)常聽到，但是很難具體地去界定，因為自尊心的高低并沒有嚴格的界限和標準，所有的情緒波動似乎都可以歸于自尊心受到了打擊。

其實，自尊是一個人對自己的綜合覺知，即他的自我評價。“我是怎樣一個人，在別人眼中我是怎樣一個人”，這些都是通過自尊是否被滿足獲得。

孩子之所以自尊心容易受到打擊，其根本原因是因為他本身的不自信。這種不自信使得他疑心重重，時刻懷疑別人對他的看法，甚至別人無關(guān)緊要的一個眼神和話語，都讓他覺得意有所指，自尊受損。

孩子為什么容易玻璃心

大多數(shù)玻璃心的孩子，都是遭受兩頭擠壓的「三明治孩子」——一頭是家長在往上捧，另一頭是家長在往下壓。雙重擠壓，讓孩子柔弱的心靈不堪重負，變得像玻璃一樣脆弱和易碎。

有人說，如今很多孩子都患上了「表揚依賴癥」。

自從賞識教育興起，我們給孩子太多贊美了。孩子剛會笑，就大加贊賞：「寶寶笑得真好看！」剛呀呀學語，就又不失時機地夸獎他：「寶寶真聰明！」會背唐詩后，人人都豎起大拇指：「長大一定是個讀書的料！」

贊美過多帶來的嚴重后果就是：孩子只愿聽好話，聽不進任何批評，即使是善意的批評，也會產(chǎn)生抵觸情緒。在贊揚聲中長大的孩子習慣了一馬平川、一帆風順，禁不起一點兒的挫折，一旦遭遇逆境，很容易變得消沉。

另一方面，孩子又承載了太多的重托與厚望。

現(xiàn)在大多數(shù)的孩子都是獨生子女，一個孩子來到這個世界上，就有六個人圍著他，這六個人會把最好的都給他，這六個人也都會對他有期望。

六個人愛一個孩子，這個孩子會是什么感受呢？不止幸福，更多的是壓力。

除此之外，隨著應試教育的起跑線不斷前移，今天孩子的學業(yè)壓力也是空前大。從幼兒園開始，就要開始學英語、珠心算了。上學以后，作業(yè)白加黑、五加二，沒完沒了。每次考試排名就像高懸在孩子頭上的利劍，讓人心驚膽戰(zhàn)，不寒而栗。今天的中國孩子所承受的壓力之大，是古今中外都罕見的。

過度的贊美，為孩子生成了一個虛假的個人鏡像和虛假的生存圖景，讓他們既不知道自己的能力邊界，又不懂得生活的艱難困苦。

過高的期待，則讓孩子面臨著一個難以企及的目標愿景，和難以回報的父母恩德，隨之而來的就是失望與失落、自責與自怨。這種大起大落、大喜大悲、忽高忽低、忽熱忽冷，讓孩子幼稚的頭腦天旋地轉(zhuǎn)，幼小的心靈無所適從。

孩子容易玻璃心怎么開導

1、父母要接納孩子的脆弱，給他安全感

孩子是不會掩飾自己情緒的，當他們感覺到害怕、孤單、無助的時候，你很容易就能發(fā)現(xiàn)。所以，當你看到他情緒低落的時候，一定要學會接納他的負面情緒，而不要毫不在乎或直接指責他太脆弱，太弱不經(jīng)風。只有在孩子失落的時候給予他們堅實的依靠，才能恢復他的安全感，讓他更有勇氣面對眼前的挫折。

2、父母要以身作則，學會控制好情緒

既然孩子的心理承受能力差有受到父母影響的可能，那么，家長也必須要進行自省，看看自己平日有沒有、是不是在孩子面前表現(xiàn)得比較脆弱。如有，一定要及時調(diào)整，爭取給孩子做一個正面的，積極的榜樣。

3、父母要適當對孩子進行挫折教育，避免保護過度

溫室里的花草永遠沒有野地里的花草生命力強，孩子也是一樣，適當?shù)淖尯⒆釉馐艽煺?，讓他們獨立面對真實的生活，反而更有利于他們的?nèi)心變強大。所以，該放手就放手，即使孩子真的遭遇巨大挫折，但只要你一直做好他堅強的后盾，相信他也會慢慢變得不再畏懼。

4、讓孩子正確認識自己的情緒

關(guān)于認識自己的情緒，有這樣一部很多孩子都喜歡的電影——《頭腦特工隊》，它讓孩子明白了原來人的情緒是有多種多樣的。我們無法避免情緒的產(chǎn)生，但是我們可以學會理解情緒、處理情緒。