2歲的寶寶吃的食譜做法

巧虎米飯

準(zhǔn)備食材：米飯、玉米、青豆、胡蘿卜、雞胸脯肉、奶酪、雞蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法：

1、將米飯壓實(shí)，倒扣在盤子上，取一團(tuán)米飯用保鮮膜包住捏出巧虎的兩個(gè)耳朵。

2、蛋黃里加入適量玉米淀粉攪拌均勻，倒入蛋黃液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。

3、奶酪片用小剪刀修成橄欖形鋪在臉下半部分。芝士片剪兩個(gè)小半圓形放耳朵上和眼球。

4、海苔剪出如圖形狀。玉米、青豆、胡蘿卜丁準(zhǔn)備好。

5、炒鍋放油，油熱后放入雞肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒繼續(xù)翻炒，最后加入適量蠔油。

6、將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可。

五彩蝦仁粥

準(zhǔn)備食材：西蘭花、香菇、金針菇、蝦、胡蘿卜、燕麥片

做法：

1、西蘭花用煮一下去農(nóng)藥；

2、香菇和金針菇切碎放鍋里用水焯一下；

3、把所有的食材都切碎碎，然后放入事先煮好的粥內(nèi)；

4、放入燕麥一起煮，攪拌一下，可以出鍋了。

寶寶輔食有哪些種類？

寶寶輔食的種類一：

液體食物：主要指果汁、菜水一類可飲用的食物。

寶寶輔食的種類二：

泥糊狀食物可分為兩大類：一是工業(yè)化泥糊狀食物，包括米粉和瓶裝泥糊狀食物；二是家庭制作的泥糊狀食物。

寶寶輔食的種類三：

固體食物：指比泥糊狀食物更成型，但比成人固體食物更為細(xì)軟的食物。根據(jù)不同來(lái)源，寶寶食物分為植物來(lái)源性食物和動(dòng)物來(lái)源性食物兩大類。植物來(lái)源性食物包括谷類食物，如米面、蔬菜、水果等；動(dòng)物來(lái)源性食物包括肉類、禽類和奶類、蛋類等。