當(dāng)初跟老公訂婚的時(shí)候，兩家人在一起吃了頓飯。席間，老公的奶奶一直在夸自己的孫子：“閨女呀，來(lái)俺家你就放心吧！俺家這個(gè)小子，別的優(yōu)點(diǎn)沒(méi)有，就是老實(shí)，沒(méi)脾氣！這么多年了，在家從來(lái)沒(méi)跟誰(shuí)急過(guò)眼、紅過(guò)臉……”

確實(shí)，無(wú)論發(fā)小、同學(xué)，還是親戚朋友，對(duì)老公的印象都是“慢性子”“沒(méi)脾氣”“沉穩(wěn)”。

但是結(jié)婚后，隨著兩人親密相處的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，老公真正的性格特征，跟大家的印象完全不一樣。

他雖然表面看起來(lái)沉默、穩(wěn)重，但實(shí)際上是個(gè)急性子，會(huì)因?yàn)樽约嘿N壁紙貼不好而發(fā)脾氣，并把怒火沖我發(fā)泄。

他雖然表面看起來(lái)很顧家、很在乎家人的感受，卻又經(jīng)常把工作中的情緒帶回家，會(huì)因?yàn)楣ぷ魃系牟豁樁w怒于我，故意找茬。

因?yàn)檫@些事情，我們沒(méi)少吵架，因?yàn)楦粋€(gè)喜怒無(wú)常的人在一起，總感覺(jué)很難受，總擔(dān)心他說(shuō)不定哪天就會(huì)家暴。

后來(lái)因?yàn)楣ぷ髟?，我們開(kāi)始一起接觸、學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)。在一次跟老公溝通的過(guò)程中，我忽然發(fā)現(xiàn)，他現(xiàn)在這種易怒、無(wú)常的性格，跟童年的經(jīng)歷似乎脫不開(kāi)關(guān)系。

提起童年，老公最害怕的事情之一，就是父親的白眼。

每當(dāng)他發(fā)小脾氣的時(shí)候，父親就會(huì)白著眼盯他，再咬著牙恐嚇一句：“怎么跟我說(shuō)話呢？欠揍！”

每當(dāng)他耍小性子的時(shí)候，父親還是用白眼盯他，再狠狠地訓(xùn)一句：“供你吃，供你喝，還這么事兒！不知好歹的東西！”

老公童年沒(méi)挨過(guò)一次揍，但是父親一天好幾遍的白眼和恐嚇，就已經(jīng)有足夠殺傷力了，足以嚇得一個(gè)年幼的孩子不敢再放肆。

但是，人的情緒、脾氣就是這么奇怪的東西，即便童年被打壓、被克制，它都不會(huì)消失，只是暫時(shí)憋屈在心底而已。在成人后，常常以別的形式釋放出來(lái)。

我老公的情況就是這樣，在童年時(shí)期，他的父母追求孩子絕對(duì)的服從、聽(tīng)話，因而孩子任何的小脾氣、小性子都不被接納和允許。結(jié)果等到長(zhǎng)大、結(jié)婚后，他童年時(shí)期被壓抑的情緒就會(huì)時(shí)不時(shí)爆發(fā)，于是就動(dòng)不動(dòng)遷怒到我身上。

就像我的導(dǎo)師說(shuō)過(guò)的那樣：童年從不發(fā)怒的孩子，更容易長(zhǎng)成脾氣暴躁的大人，從那副老實(shí)巴交的外表下爆發(fā)的出來(lái)的脾氣，更傷人、更令人猝不及防。

孩子發(fā)脾氣，一定是壞事嗎？

在絕大部分父母的印象中，“發(fā)脾氣”“憤怒”都是不好的情緒，代表著任性、破壞、不受控制。

我們都很討厭這種情緒，所以每當(dāng)孩子哭鬧、耍小脾氣時(shí)，我們都會(huì)嚴(yán)厲制止：

“別哭了！”

“你還敢頂嘴？欠揍！”

“你什么語(yǔ)氣？跟誰(shuí)說(shuō)話呢？”……

但實(shí)際上，按心理學(xué)的科學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，“喜、怒、哀、懼”是人的四個(gè)基本情緒，它們都是正常的，并沒(méi)有好壞之分。

“發(fā)怒”是人的本能，可以幫助我們?cè)谧陨碓V求得不到滿足或者受到傷害的時(shí)候，勇于爭(zhēng)取、反抗。想想看，如果一個(gè)孩子連發(fā)怒的能力都沒(méi)有了，就會(huì)表現(xiàn)得自卑、怯懦，沒(méi)有主見(jiàn)，任人擺布。

我的朋友羅靜，是中科院兒童心理學(xué)博士，她說(shuō)：

每個(gè)孩子，都是一團(tuán)充滿生機(jī)的能量體，本性是伸展、探索。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子會(huì)像蝸牛一般，伸出一個(gè)個(gè)情緒的觸角，去探索身邊的世界。

如果孩子的情緒被認(rèn)可、接納了，他身上的情緒就是一股被祝福的能量，以前的小脾氣、小情緒，都會(huì)在成長(zhǎng)中慢慢變?yōu)榧で楹突盍Α?/p>

如果孩子的情緒一直被否定、壓抑，他身上的情緒就是一股被詛咒的能量，這樣的孩子長(zhǎng)大后，最容易變成脾氣暴躁、喜怒無(wú)常的人。

當(dāng)孩子不聽(tīng)話、發(fā)小脾氣時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？

（1）在心理上，認(rèn)可孩子的情緒

我們前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，“喜、怒、哀、懼”都是基本而且正常的情緒，本質(zhì)上并沒(méi)有好壞之分。我們大人心情不爽的都會(huì)生氣、發(fā)脾氣，何況孩子呢？

而且，孩子的身心發(fā)育都不成熟，情緒控制能力很低，所以有點(diǎn)不滿意就鬧，有點(diǎn)不舒服就哭，這是成長(zhǎng)的特殊階段決定的，家長(zhǎng)們一定要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。

其實(shí)，當(dāng)我們?cè)谛睦砩祥_(kāi)始認(rèn)可、接納孩子的情緒時(shí)，就不會(huì)覺(jué)得孩子那么討厭、煩人了，問(wèn)題也就解決了一半。

（2）引導(dǎo)孩子，說(shuō)出情緒背后的訴求

任何情緒背后，都有原因。孩子耍性子、發(fā)小脾氣時(shí)，肯定是因?yàn)樽约旱哪承┮鬀](méi)有得到滿足，家長(zhǎng)需要做的，就是引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)。因?yàn)橹灰⒆幽苷f(shuō)出來(lái)了，也算是一種形式的宣泄。

媽媽?zhuān)骸昂⒆樱憧雌饋?lái)好生氣呀，是不是？”

孩子：“對(duì)呀，我快被氣死啦！”

媽媽?zhuān)骸鞍?，我猜你肯定遇到了不高興的事情，能跟媽媽說(shuō)說(shuō)嘛？”

孩子：“我想要個(gè)新文具盒，你為什么不給我買(mǎi)？咱家又不是沒(méi)錢(qián)！”……

媽媽?zhuān)骸霸奂耶?dāng)然有錢(qián)買(mǎi)呀，而且能買(mǎi)好多好多。但是，咱家的錢(qián)是爸爸媽媽辛苦工作賺來(lái)的，需要用到該用的地方，不能隨便浪費(fèi)哦”……

（3）教給孩子正確發(fā)泄自己的憤怒

孩子有憤怒情緒是沒(méi)有錯(cuò)的，但如果不注意宣泄的方式，而對(duì)他人或者自己做出一些攻擊性的行為，這就很不好了。

一個(gè)比較好的發(fā)泄方式，就是讓孩子直截了當(dāng)?shù)?、大聲地說(shuō)出自己的感受：“你搶了我的玩具，你很沒(méi)禮貌！我很生氣！我希望你馬上還給我！” “媽媽?zhuān)阏f(shuō)過(guò)帶我去吃冰激凌的，為什么不守信用？我很生氣！”……

如果孩子每次都能正確說(shuō)出自己的情緒，那么他將來(lái)也能更好地控制自己的情緒。