孕婦哭完頭疼怎么回事

孕婦哭泣的時(shí)候，大腦是處于緊張興奮狀態(tài)的，機(jī)體耗氧量增加，持續(xù)一段時(shí)間內(nèi)后會(huì)痙攣，出現(xiàn)抽搐和呼吸困難的現(xiàn)象，此時(shí)大腦就會(huì)缺氧、缺血，所以會(huì)感覺到頭特別疼。

另外，孕婦痛哭的時(shí)候，神經(jīng)也會(huì)受到一定的影響，會(huì)出現(xiàn)紊亂情況，這也是導(dǎo)致頭疼的原因之一。

孕婦哭完頭疼怎么緩解

頭部按摩

孕婦哭完后對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，可有效緩解頭疼。

具體方法：先進(jìn)行深呼吸，然后用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。注意不要太過用力。

洗熱水澡

孕婦哭完后洗個(gè)熱水澡可讓頭腦及全身放松，從而有效的緩解頭疼。

健康小貼士

孕期準(zhǔn)媽媽哭可宣泄不良的情緒，所以適當(dāng)?shù)目奁强尚械摹５⒁饪薜臅r(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般不能超過15分鐘，否則會(huì)導(dǎo)致頭疼，還有眼睛脹疼。另外，如果哭的太多，使得腦部疲勞過度的話，還會(huì)留下后遺癥，造成偏頭痛。