夏季如何防曬

大家時(shí)常出門了才想起來涂抹防曬霜，這個(gè)做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時(shí)抹，出門前再補(bǔ)充一次，這樣皮膚才能有效地吸收，防曬霜才能充分發(fā)揮防曬的效果。

在使用劑量上，每次至少要有1-2ml的量，才能達(dá)到最佳的隔離效果。并且應(yīng)盡量避免在日照最強(qiáng)烈的時(shí)間段出門（上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)）。同時(shí)還要善用各種輔助用品，例如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，用來共同抵抗紫外線入侵。

最后，很多mm平時(shí)都是帶妝出門的，而如果此時(shí)要補(bǔ)涂防曬霜要怎么辦呢？很多女孩選擇直接往臉上抹了一層又一層的防曬霜，結(jié)果可能會(huì)“補(bǔ)”出可怕的脂肪粒！

正確的做法是要在先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用防曬粉餅來補(bǔ)妝。如果臉上汗和油很多，那么務(wù)必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然后補(bǔ)防曬霜，也可用補(bǔ)水噴霧將臉部清潔后再補(bǔ)。

夏季防曬小誤區(qū)

防曬霜需要提前30分鐘吸收后才有效。

真相：這種說法不是完全錯(cuò)誤的。防曬霜覆蓋在皮膚表面就有用，不需要被吸收到皮膚中去。當(dāng)然，隨著在皮膚表面時(shí)間的延長，可能形成更均勻的防曬膜。

只要涂防曬霜就夠了，打傘什么的硬防曬作用不大。

真相：如果把防曬的作用劃分等級(jí)的話，首先是避免日曬，接著是遮擋，最后才是防曬霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防曬之后才是用防曬霜拾遺補(bǔ)漏。而且盡量選擇不透光的傘防曬效果更好。

臉上正在長痘痘，用防曬霜會(huì)悶痘。

真相：痘痘肌要很注意防曬，因?yàn)樽贤饩€會(huì)使炎癥加重?？梢杂靡匝趸\為主要成分的防曬霜，質(zhì)地清爽的更好。

涂抹多種防曬產(chǎn)品，防曬效果會(huì)更好。

真相：防曬產(chǎn)品的防曬效果只能是防曬系數(shù)最高的那一個(gè)，防曬作用并不會(huì)疊加。

皮膚很白，不需要防曬。

真相：皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱，也比較容易老化。人之所以會(huì)曬黑是因?yàn)槿梭w內(nèi)有黑色素，而黑色素是為了保護(hù)皮膚不被紫外線再次傷害而存在的，因此膚色越黑的人肌膚防御能力較強(qiáng)，不太容易被曬傷。

防曬霜不需要卸妝。

真相：主要看用的防曬是不是防水的，具有防水功能的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟，非防水型防曬霜用普通界面產(chǎn)品仔細(xì)清洗就可以了。