
哪些球類游戲適合寶寶
哪些球類游戲適合寶寶,我們都知道寶寶喜歡玩玩具,而球就是非常好的一個選擇,球類的游戲特別適合寶寶,能夠啟發(fā)智力,鍛煉身體,下面一起了解一下哪些球類游戲適合寶寶相關(guān)內(nèi)容吧。
接拋球
和孩子相距一定的距離,輕輕地把球拋給孩子,鼓勵孩子接住。這個動作較難,剛開始的時候,可以讓另一位老師或家長幫忙拉孩子的兩只手幫助孩子接住球,讓孩子有成就感,激發(fā)游戲興趣。多次練習(xí)以后再鼓勵孩子獨立完成。和孩子間的拋球距離要根據(jù)孩子的完成情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
接反彈過來的球
在第一步游戲訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,可以先把球在地上反彈一下,再要求孩子接住。和上個游戲一樣,您首先要協(xié)助孩子完成動作,然后再引導(dǎo)他自己完成動作。提高孩子手眼協(xié)調(diào)能力,讓孩子對事物運動方向的改變有一定的預(yù)判能力。
原地拍球、抱球
有了接反彈球的技巧,教師可以教孩子把球往下拍,然后抱住球。訓(xùn)練孩子高級的連續(xù)動作運動技巧。
用腳推球
讓孩子面對墻50厘米的距離坐下,并用胳膊在身體后面支撐地,放一個球在寶寶腳下,讓孩子先練習(xí)原地用腳底板滾球,等熟練了以后,教孩子用腳把球踢出去,并盡可能用腳接住反彈回來的球。增強(qiáng)孩子的下肢運動肌力和控制能力。
對滾球
和孩子相距2米以上面對面坐在地上,雙腿分開。然后和孩子互相對滾球。在游戲過程中,您應(yīng)該配合球的滾動增加一些“音響效果”配音,增強(qiáng)游戲的興趣。提高孩子的手腕力量和手眼協(xié)調(diào)能力。
投球
先給孩子可以單手握住的小球,教孩子握球、過肩投擲。在適合的時候可以增加球的'重量;然后再給孩子必須要雙手才能抱起的球,教孩子拋球或是投籃。在游戲過程中,可以要求孩子朝固定的目標(biāo)扔出去。增強(qiáng)孩子的手臂力量,提高身體協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展。
親子“搶”球大賽
準(zhǔn)備乒乓球和幾把大一點的湯匙,把乒乓球放在塑料筐里,孩子分成兩組,最前面的孩子手里再拿一個小碗。比賽開始以后,兩組孩子用勺把球舀到小碗里,依次完成比賽,哪組的球舀得多就獲勝。
特別提醒:最好不要用較小的玻璃珠,容易發(fā)生危險。提高孩子的手控制能力和手眼協(xié)調(diào)能力。幫助孩子與他人建立友誼。
吹乒乓球
準(zhǔn)備一個乒乓球并用積木塔一個小門當(dāng)球門,把乒乓球放在距離球門20厘米以外的地方。老師先示范如何用嘴吹球進(jìn)球門。然后讓孩子試著做。孩子進(jìn)球的時候,老師要及時鼓勵孩子。提高孩子的肺活量,增強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
擊球入洞
準(zhǔn)備一個鞋盒子,在邊緣用小刀刻出5個小洞。在距離鞋盒一定遠(yuǎn)處擊球,可以用冰棍棍擊球,也可以徒手扔球。連續(xù)擊球5次,如果能分別進(jìn)入5個洞口,可得5分;如果分別進(jìn)入3個不同洞口,可得3分。全家輪流擊球,看誰得分最高。如果要增加難度,可以在每個洞口做標(biāo)記,分別標(biāo)注不同數(shù)值。還是每人擊球5次,得分按擊中數(shù)值累計。這樣既鍛煉了寶寶的手眼協(xié)調(diào)和運動能力,又練習(xí)了算術(shù)能力。
球擊水瓶
準(zhǔn)備5個礦泉水瓶,在里面裝一點水或少量沙子,使瓶子不容易傾倒即可。將瓶子排成一排,中間間隔相等距離。在距離瓶子數(shù)米遠(yuǎn)處,踢球擊倒水瓶,擊中目標(biāo)最多者獲勝?;蛘哂梢蝗俗鍪亻T狀,保護(hù)瓶子不倒,另一個踢球,以此增加難度。
室內(nèi)排球
你需要準(zhǔn)備一個質(zhì)量較輕的軟球或氣球,再準(zhǔn)備一根細(xì)繩。將繩子固定在距離地面適當(dāng)高度的位置,做為攔網(wǎng)。雙方選手分別站在攔網(wǎng)一側(cè),可以一對一,也可以二對二進(jìn)行比賽?;ハ嗤鶎γ鎿羟?,可以用手,也可以用腳,目標(biāo)是讓球落到地方地面上。每落地一次,可得一分,最先得到十分的一方獲勝。
夾球跳
準(zhǔn)備一個大小合適、質(zhì)量較輕的球,夾在雙腿中間,向前跳躍,不要讓球掉落,如果球掉落在地,游戲停止。夾球跳躍步數(shù)最多的一方獲勝。
吹球過橋洞
用積木或硬紙板搭出一個大小、高度合適的橋洞,再準(zhǔn)備一個乒乓球。在距離橋洞一定遠(yuǎn)處,用嘴將乒乓球吹過橋洞。每人5次機(jī)會,吹過橋洞次數(shù)最多者獲勝。
拋球擊掌
準(zhǔn)備一個質(zhì)量較輕的軟球或氣球,將球拋向空中后擊掌數(shù)次,之后接住球,擊掌次數(shù)多者獲勝。
床單拋接球
找一個大小合適的床單或小毯子,和寶寶一人抓住兩頭,中間放一個小球,向上抖動毯子使球向上拋出,之后接住球,如此反復(fù)??梢詢蓚€人玩,也可以邀請更多的人參與,比如四個人分別抓住毯子的四個角。
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