引發(fā)低血糖

孕婦比正常人體質(zhì)弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，出現(xiàn)頭暈等不適，懷孕初期的甚至很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育

孕婦不吃早餐，就沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)供給肚子里的胎兒，當(dāng)胎兒長(zhǎng)期得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)發(fā)育不良。

另外，準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間空腹，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一種酮體，這種酮體經(jīng)過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入到寶寶體內(nèi)會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

反應(yīng)遲鈍

早餐是大腦活動(dòng)的能量之源，孕婦不吃早餐，身體就會(huì)因無(wú)法供應(yīng)足夠血糖，而出現(xiàn)倦怠疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍等不適。

容易便秘

在三餐定時(shí)情況下，人體內(nèi)會(huì)自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，簡(jiǎn)單說(shuō)就是促進(jìn)排便。若不吃早餐成習(xí)慣，長(zhǎng)期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，產(chǎn)生便秘。

易患腸胃疾病

孕婦長(zhǎng)期不吃早餐，這樣胃長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多，從而造成胃炎、胃潰瘍等疾病。