首先來看下孕婦洋水渾濁是什么原因

膽汁

如果只是羊水渾濁，還暫無大礙，但是如若渾濁，可能是膽汁混合，這時(shí)可能就需要結(jié)束妊娠，將胎兒產(chǎn)出。胎脂：某些時(shí)候，這些脂質(zhì)會(huì)被分泌出來并與羊水混雜，使得羊水不再清澈透明。但是，這種現(xiàn)象一般不會(huì)危及胎兒的健康，并無過慮之必要。

胎糞

胎糞混雜于羊水之中，可使胎兒氧氣供應(yīng)明顯不足，甚至有使胎兒窒息的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)孕婦應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助，確認(rèn)病情后，可采取吸氧的方法來彌補(bǔ)胎兒供氧不足的問題。

胎脂

某些時(shí)候，這些脂質(zhì)會(huì)被分泌出來并與羊水混雜，使得羊水不再清澈透明。但是，這種現(xiàn)象一般不會(huì)危及胎兒的健康，并無過慮之必要。

接著一起來了解下羊水污染的分度

1.羊水I度污染

羊水I度污染表現(xiàn)為羊水呈淺綠色，常見于胎兒慢性缺氧。

2.羊水II度污染

羊水II度污染表現(xiàn)為羊水呈深綠色或黃綠色，提示胎兒急性缺氧。

3.羊水III度污染

羊水III度污染表現(xiàn)為羊水呈棕黃色，稠厚，提示胎兒嚴(yán)重缺氧。

最后一起來探索下該如何預(yù)防羊水渾濁

一、定期孕檢

在懷孕三個(gè)月以后就要定期做健康檢查，最好每周一次去一下醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)胎兒的發(fā)育情況就會(huì)告訴你一些注意事項(xiàng)，這樣就會(huì)防止由于一些不知道的禁忌而導(dǎo)致的羊水渾濁，進(jìn)而保證寶寶在胎里面健康成長(zhǎng)。

二、多喝開水

在孕期，要多喝水，寶寶在羊水里面有時(shí)后也會(huì)缺氧，所以要多喝水，最好是溫水，涼水、熱水都會(huì)引發(fā)其他疾病，萬一孕婦著涼了就會(huì)影響到寶寶的健康，一定要特別引起注意，時(shí)刻補(bǔ)充水分，讓寶寶健康快樂的成長(zhǎng)。

三、多吃水果和蔬菜

在懷孕的時(shí)候，由于很多食物對(duì)寶寶有一定的傷害，所以孕婦對(duì)于吃的方面要特別小心，尤其是生冷的東西是萬萬不能吃的，可以多吃一些蘋果、香蕉、梨等，還有胡蘿卜等可以補(bǔ)充維生素的食物，多吃一些谷類的雜糧，還有豬、牛、羊、魚等，只要是高蛋白的食物就可以多吃。

四、合理的休息

大部分孕婦怕到時(shí)候難產(chǎn)就會(huì)在懷孕期間就做大量的運(yùn)動(dòng)方便以后生產(chǎn)，這種做法也有一部分是不對(duì)的，孕婦也需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣寶寶也可以根據(jù)媽媽的活動(dòng)來維持正常的生活。所以要有適量的休息，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)也是不可避免的，反正只要把握這個(gè)度就可以了。