云芝的功效與作用1

云芝分布于我國(guó)黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、山西、河南、河北、陜西、青海、甘肅、新疆、西藏、廣東、廣西、貴州、江西、江蘇、臺(tái)灣、浙江、福建、安徽、四川、內(nèi)蒙古等地區(qū)。

云芝是一種大型真菌類植物，生長(zhǎng)在海拔三千公尺以上的云杉樹上。經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，云芝含有多糖體、酚類、多種氨基酸以及有基酸等多種成分。日本人從云芝菌絲體中提取的云芝糖（PS－K）以作為抗癌藥在日本市場(chǎng)公開銷售。云芝經(jīng)烹煮后味道鮮美，香氣醇厚，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，長(zhǎng)期食用云芝能增強(qiáng)人體的自身免疫能力，幫助睡眠，強(qiáng)化肝臟機(jī)能，促進(jìn)人體正常的新陳代謝。對(duì)焦慮、忙碌、生活品質(zhì)日益惡化的現(xiàn)代人而言“云芝”堪稱為人們的“體內(nèi)環(huán)保大師”。

苦口良藥　云芝抗癌

癌癥是很多國(guó)家的頭號(hào)殺手，坊間聲稱能對(duì)抗癌癥的藥物多不勝數(shù)，其中云芝的抗癌功效，卻獲得很多中醫(yī)的`肯定。到底云芝是否真的有抗癌功效？又最適合哪類癌癥病人服用呢？

只合用作熬湯

云芝是寄生于枯木上的一種菌類，樣貌與云耳十分相似。云芝含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、多糖肽、葡聚糖、木質(zhì)素、氨基酸等，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正培本的功用，多服能起延年益壽的功效，甚至現(xiàn)今非典型肺炎肆虐，多飲用以云芝熬制的湯水，亦可達(dá)到預(yù)防的功效。不過云芝質(zhì)地很硬，不能用來做菜，只能用以熬湯，而且味道甚苦，不是每個(gè)人都能接受。

中醫(yī)早有記載

中醫(yī)采用云芝對(duì)抗癌癥，有著良好臨床效果，尤其是對(duì)治療肝癌，效果顯著。至于肺癌、氣管炎癥及氣管擴(kuò)張，亦有一定療效。其實(shí)早在東漢時(shí)期，《神農(nóng)本草經(jīng)》已有記載以云芝治癌，當(dāng)時(shí)癌癥叫做‘痛腫’，醫(yī)師會(huì)以云芝來加強(qiáng)人體抵抗力，治療癌癥。而明朝李時(shí)珍的《本草綱目》都有記載和描述，云芝有安神、益壽、利關(guān)節(jié)、堅(jiān)筋骨、治耳聾作用。

現(xiàn)代科學(xué)家亦證實(shí)，云芝能明顯提高人體免疫能力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善腫脹，對(duì)人體各器官機(jī)能，如中樞神經(jīng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肝臟，都有良好的調(diào)節(jié)和保護(hù)作用。對(duì)于癌癥，它更能有效抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散及腫瘤脹大的情況。

能減輕副作用

最近發(fā)現(xiàn)，野生云芝的提煉物能有效抑制白血?。囱⒎伟?、乳癌、肝癌及大腸直腸癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，當(dāng)中以抑制血癌及肝癌細(xì)胞生長(zhǎng)的效果最為明顯，功效高達(dá)百分之九十，同時(shí)更可提升個(gè)人免疫力。除了抗癌，科學(xué)家亦證實(shí)云芝內(nèi)的A型胚胎蛋白，有助預(yù)防癌癥。

【云芝養(yǎng)肝湯】

材料：云芝、西洋參、丹參、白花蛇舌草各適量、瘦肉250克。

做法：用清水3碗煎至1碗。

【云芝解毒湯】

材料：云芝、柴胡、白芍、茵陳、田基黃、垂盆草各適量、蜜棗2粒。

做法：用清水4碗煎至1碗。

注意：如遇身體稍為虛寒、四肢不溫者，絕對(duì)不宜飲用。

　　云芝的功效與作用2

云芝是一種珍貴的中藥材，具有多種功效和作用。

1. 增強(qiáng)免疫力：云芝中含有多種活性成分，可以刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力。

2. 抗腫瘤：云芝中的多糖類物質(zhì)可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和分裂，同時(shí)可以促進(jìn)免疫系統(tǒng)的功能，對(duì)抗腫瘤細(xì)胞。

3. 抗氧化：云芝中富含多種抗氧化物質(zhì)，可以清除自由基，減少氧化損傷，對(duì)預(yù)防衰老、心血管疾病等有益。

4. 調(diào)節(jié)血糖和血脂：云芝中的多酚類物質(zhì)可以調(diào)節(jié)胰島素分泌和糖代謝，降低血糖和血脂，對(duì)于糖尿病和高血脂等有輔助治療作用。

5. 保護(hù)肝臟：云芝中的.多糖類物質(zhì)可以保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)于肝炎和肝硬化等有一定的保護(hù)作用。

需要注意的是，云芝是一種藥食兩用的中藥材，建議在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，不宜過量食用。對(duì)于過敏體質(zhì)者和孕婦等特殊人群，應(yīng)慎重使用或避免使用。

　　云芝的功效與作用3

云芝是具有藥用價(jià)值的真菌之一，是良好的免疫增強(qiáng)劑，云芝煮水具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神、止咳平喘的功效，一般需要煮水20分鐘就可以了，云芝可以單獨(dú)煮水喝，也可以依據(jù)自身的`情況酌情添加其他的藥物，脾胃虛弱者可以加入大棗；陽虛者可以加幾片鹿茸；血虛可以酌情加入當(dāng)歸；陰虛時(shí)可以加入石斛等，禁忌癥的話脾胃虛寒者慎服，經(jīng)期禁用，經(jīng)期忌寒，因?yàn)楸酒沸詻觯圆灰朔谩?/p>

怕潮濕，平時(shí)置于干燥處保存，沒有明顯副作用，用藥的話遵醫(yī)囑執(zhí)行就好。

但是畢竟云芝屬于是藥物，是藥三分毒，所以沒什么特別的特殊情況下，養(yǎng)生的話最好還是不要天天煮水喝，建議每次用量是每次6克左右，每周只需要服用2-3次即可，煎水取汁，代茶飲用。

一是健脾利濕:云芝可入藥，有健脾之功，可用來治療脾胃虛弱引起的消化不良，食欲不振，便秘等癥，也可用于脾胃虛弱所致的體內(nèi)濕氣郁結(jié)，引起肥胖等癥。

二清熱解毒功效:云芝有清熱解熱的作用，可用于清心火，用于心煩易怒，肺火旺盛，肺火咳嗽，干咳，以及肝火引起的肝火，也可用于治療肝火郁結(jié)引起的目赤腫痛等癥，而云芝也有清熱瀉火的作用，可以用來治療瘡毒、疥瘡、痤瘡等癥。