1、孕媽是夜貓子，寶寶作息也會(huì)不規(guī)律

懷孕期間，如果孕媽有一個(gè)良好的作息規(guī)律，那么寶寶受媽媽的影響，出生后也會(huì)作息規(guī)律。同樣的，如果孕媽喜歡熬夜、睡懶覺，那么這個(gè)習(xí)慣也會(huì)傳給孩子。

建議：孕媽每晚最好在10點(diǎn)左右入睡，睡前不要玩電子產(chǎn)品，保證自己的睡眠時(shí)間，準(zhǔn)媽媽自己養(yǎng)好睡眠習(xí)慣，才能給寶寶好的影響。

2、孕媽挑食，小心寶寶和你學(xué)

懷孕之后很多孕媽口味都會(huì)發(fā)生變化，甚至對(duì)某些食物特別厭惡，于是就出現(xiàn)了挑食、偏食的情況。但孕媽要知道這種習(xí)慣會(huì)延續(xù)到寶寶身上。寶寶出生后，也許也會(huì)出現(xiàn)挑食、偏食等問題，影響孩子營(yíng)養(yǎng)攝入，從而影響孩子健康。

所以，不僅是為了寶寶以后的健康，還是為了孕媽的營(yíng)養(yǎng)，孕期偏食、挑食的行為都不可取。

3、孕媽變懶，寶寶也跟著犯懶

懷孕之后，孕媽享受著前所未有的好待遇，什么都不用自己動(dòng)手，只需要好好休息就好了。為此，孕媽也有了充分的理由，過上了什么也不想，什么也不做的生活。但孕媽的這種行為會(huì)傳遞給寶寶，小心以后寶寶是個(gè)小懶蟲。

4、孕媽生氣動(dòng)怒，寶寶以后愛發(fā)火

研究證明：胎兒的性格會(huì)受到準(zhǔn)媽媽的影響，如果孕媽情緒異常，容易生氣動(dòng)怒，身體會(huì)分泌一些物質(zhì)并通過血液由胎盤輸送給寶寶，從而影響胎寶寶的性格養(yǎng)成。

懷胎十月是個(gè)不容易的過程，但孕媽也不能因此放縱自己。一些壞習(xí)慣一定要改過來，不要熬夜，保證自己睡眠充足;不要挑食，營(yíng)養(yǎng)攝入要全面;不要變懶，根據(jù)自己的身體狀況動(dòng)起來;不要?jiǎng)优?，保持良好心情?/p>