如果你是個超愛生氣、精神過于敏感的女性，如果你一定到了婚齡、育齡，甚至已經(jīng)開始準備要懷孕了，一定要改改自己的臭脾氣，不然后果很嚴重哦，沒準兒寶寶生下來長得對不起觀眾。

女性懷孕后，孕激素分泌的改變會帶動情緒的起伏波動，再就是心理上的緊張、焦慮，比方說覺得老公不比先前更關(guān)愛自己，擔心胎兒發(fā)育不夠好等等，都會影響女性的心情。心情低落，難免需要找個突破口釋放一下，這時候，什么崩潰啊、決堤啊、咆哮，都呈現(xiàn)出來了。

這種情緒和宣泄對孕婦自身來說有很多負面影響，比如食欲不振、消化不良、血壓升高、肌膚暗淡沒有光澤甚至長斑等等。此外，孕婦生氣對胎兒也是有一定傷害的。

不要覺得ta還沒有出生，無法體會人間冷暖，實際ta是能感受到媽媽的情緒的。媽媽生氣、難過時，寶寶的胎動會出現(xiàn)異常，通過B超檢查會觀察到寶寶的表情變化，跟媽媽的情緒是同步的。

更深一個層面講，孕媽生氣時，腎上腺激素和其它激素水平攀升，通過胎盤傳遞給寶寶，寶寶的腎上腺激素就會分泌異常，進而影響寶寶的營養(yǎng)供應，影響寶寶的健康成長。這種情況下容易出現(xiàn)體重過低胎兒，這樣的寶寶通常免疫力較差，腸胃功能較弱。

愛生氣的孕婦，會孕育出愛哭、膽小、粘人、適應能力差的寶寶，媽媽能夠塑造寶寶的性格。另外還有相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，孕婦情緒不穩(wěn)定，血液中白細胞降低，免疫力下降，容易發(fā)生感染，會增加寶寶出現(xiàn)唇腭裂等缺陷的概率，影響寶寶的顏值。

每個準媽媽都希望能生個漂亮的寶寶，平時可以多去感受一些美好的事物，比如聽聽優(yōu)美的音樂，看看美好的文字、圖片，去優(yōu)美的環(huán)境散步，跟美好的人相處，經(jīng)常跟肚子里的寶寶互動，不去計較些不美好的音符，那些都是次要的。吃的方面，可以多吃點紅色水果，全麥主食和堅果。