有很多孕婦都抱怨說(shuō)，明明要孩子的時(shí)候是兩個(gè)人的決定，而且也是兩個(gè)人完成的這件事，怎么懷孕后就成了自己一個(gè)人的事?？赡茉诙鄶?shù)準(zhǔn)爸爸的心理是這樣認(rèn)為的，孩子在孕婦的肚子里，也只能是孕婦多付出一點(diǎn)了，自己能做什么呢？聽起來(lái)好像很有道理的樣子，其實(shí)不是這樣的，雖然胎兒是在孕婦的肚子里發(fā)育長(zhǎng)大，但是如果準(zhǔn)爸爸能做好這4件事的話，胎兒會(huì)發(fā)育的更好。

1.不抽煙

生活中有不少男性因?yàn)榻鈮夯蛘呤菒酆枚谐闊煹牧?xí)慣，如果準(zhǔn)爸爸平時(shí)也抽煙的話，在妻子懷孕后就要改掉了。因?yàn)橄銦煴旧韺?duì)人的身體健康就沒有好處，如果準(zhǔn)爸爸經(jīng)常在孕婦身邊抽煙的話，其中的尼古丁等有害物質(zhì)對(duì)孕婦的健康會(huì)造成不良影響。而且這些有害物質(zhì)通過(guò)孕婦進(jìn)入到胎兒身體之后，也不利于胎兒的發(fā)育，嚴(yán)重的話就會(huì)導(dǎo)致畸形或者是流產(chǎn)。所以有這個(gè)習(xí)慣的準(zhǔn)爸爸，就要主動(dòng)戒掉煙了，這是對(duì)全家健康都有利的事情。

2.幫助孕婦分擔(dān)家務(wù)

大多數(shù)的孕婦在知道懷孕后或者是懷孕中期開始就辭職回家養(yǎng)胎了，家里這些家務(wù)還是需要人去做的，孕婦就承擔(dān)起來(lái)了。像擦桌子、掃地這樣簡(jiǎn)單的家務(wù)，孕婦做一些是沒有問(wèn)題的。但是像搬拿重物這樣的事情，就不再適合孕婦做了，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸就要承擔(dān)起來(lái)了?；氐郊液笾鲃?dòng)幫助孕婦做一些家務(wù)，不要讓孕婦太過(guò)勞累。如果孕婦因?yàn)樽隽诉^(guò)多的家務(wù)而勞累過(guò)度的話，對(duì)胎兒的發(fā)育不利，還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

3.不惹孕婦生氣

懷孕后，孕婦本來(lái)就會(huì)變得很敏感，情緒變化也比較大，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈戮蜕鷼?。那這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸就要多哄哄孕婦、安慰一下，不要再火上澆油，讓孕婦更生氣。而且在平時(shí)準(zhǔn)爸爸也要多擔(dān)待孕婦，不要惹她生氣。如果孕婦經(jīng)常生氣的話，對(duì)自己的身體不好，也不利于胎兒的健康發(fā)育。為了孩子和妻子的健康，準(zhǔn)爸爸就多忍耐一些。

4.陪孕婦散步

孕婦在孕期是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)的，這樣能夠幫助消化，控制體重，還能刺激胎兒的發(fā)育，同時(shí)也能為分做好準(zhǔn)備。對(duì)于孕婦來(lái)講，最好的運(yùn)動(dòng)方式就是散步，而且散步的時(shí)候最好有人能陪在身邊。尤其是到了孕晚期，孕婦的肚子越來(lái)越大，行動(dòng)也不是很方便，如果準(zhǔn)爸爸能陪著一起散步的話就會(huì)放心很多，孕婦也會(huì)很開心。