雪蓮果的吃法大全

雪蓮果的吃法大全，在我們的日常生活中，很多時候可以在超市或是大街上看見雪蓮果，可是卻不知道雪蓮果怎么吃，小編和大家一起來看雪蓮果的吃法大全的相關資料，希望能對你們有幫助。

　　雪蓮果的吃法1

雪蓮果是可以生吃的，因此新鮮的雪蓮果就可以洗凈之后直接削皮吃，這種吃法最簡單，但是也是最為營養(yǎng)的吃法，生食是可以最大可能保持食品中的營養(yǎng)成分的。

除了生吃，雪蓮果還可以做熟了吃，也是別一番風味的。

1、燉著吃

把雪蓮果和雞肉、排骨一起燉著吃，也是一道營養(yǎng)佳品，這種吃法雖然消減了雪蓮果的美味，但是雞肉的香味、排骨的香味，還是很令人垂涎的。

2、拌著吃

我們可以把雪蓮果切成片，然后同開水焯一下，加上調味料拌著吃，也是非常可口的。

3、煲粥吃

雪蓮果煲粥也是一道美味佳肴，可以加入糯米、紅豆、黑豆、薏米，風味不同營養(yǎng)價值都是很高的。

4、做成果脯

雪蓮果制作的果脯也是非常好吃的，而且保質時間長，易于運輸和保存。此外雪蓮果還可以做成飲料、糕點，都是美味佳肴。

　　雪蓮果的吃法2

雪蓮果的正確吃法

1、雪蓮果洗凈表面泥沙以后，用削皮器削掉果皮，直接吃里面的果肉是他最正確的.吃法，這樣不但能讓人們品嘗到雪蓮果的自然味道，還能讓人體吸收大量果汁，更有利于它保健功效的發(fā)揮。

2、用雪蓮果做果汁也是它的正確吃法，在用它做果汁時，可以給他按自己的需要搭配不同的水果，把準備好的水果全部清洗干凈，并切成塊狀，再放到料理機中，加適量純凈水，讓料理機工作榨出果汁后，裝在杯子中，加適量蜂蜜調味即可飲用。

雪蓮果的食用方法大全

1、雪蓮果沙拉

雪蓮果特別適合用來做沙拉，在用它做沙拉時需要把雪蓮果削掉，外皮以后切成塊狀，再準備一個火龍果和兩個獼猴桃，把它們都去掉，果皮得到了果肉切成塊狀，最后把三種水果的果肉全部放在盤子中，淋上適量沙拉醬或者原味酸奶，調勻后就能食用，食用以后會感覺味道特別好。

2、雪蓮果玉米甜湯

雪蓮果還可以和玉米搭配在一起煲湯喝，再做的時候需要準備雪蓮果和甜玉米以及胡蘿卜等食材，把準備好的雪蓮果削掉，外皮后切成塊狀甜玉米也剁成塊狀，胡蘿卜洗凈以后切成滾刀塊，把三種食材一起入鍋加清水煮一小時，再放入適量冰糖一起煮20分鐘左右，這時鍋中美味雪蓮果玉米甜湯就已經(jīng)做好，關火以后隨時都能食用