冬天怎么穿孩子不生病

方法一、溫暖的棉襖外套和一件毛衣

天一冷，有些家長(zhǎng)就給孩子一個(gè)勁地加衣服，以為穿的多就是穿的暖，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。衣服穿了一件一件又一件，孩子渾身被裹的動(dòng)彈不得；而且在午睡的時(shí)候到底該怎么脫，使家長(zhǎng)犯了難：少脫幾件，孩子睡得滿身大汗，多脫幾件，午睡起來要花很長(zhǎng)時(shí)間把衣服全部穿回去，這樣反而容易感冒。

建議：盡量避免薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的數(shù)量來保暖，非常累贅，給孩子和家長(zhǎng)造成很多不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉質(zhì)或羽絨馬甲，外面穿一件棉襖或者羽絨外套。這樣比較輕便，孩子活動(dòng)的時(shí)候不會(huì)束手束腳，一旦有體育活動(dòng)身上熱了，可以把棉襖外套脫掉，一件毛衣加一件馬甲的保暖性也不至于讓孩子受凍。午睡的時(shí)候，家長(zhǎng)一般要求孩子脫掉外套，穿秋衣秋褲午睡。請(qǐng)家長(zhǎng)們給孩子穿衣服的時(shí)候，考慮到這一原則。

方法二、寬松的棉褲和羊毛褲

很多家長(zhǎng)喜歡給孩子穿牛仔褲，尤其是男孩子，確實(shí)，現(xiàn)在童裝店里男孩子的褲子，十有八九都是牛仔褲。但是這里并不建議冬天給孩子穿牛仔褲。

第一、牛仔褲很硬，冬天里面一塞別的褲子，兩條小腿就很難彎了，這樣不利于孩子活動(dòng)。各位家長(zhǎng)知道，越是寒冷的冬天，越是要適當(dāng)增加孩子的活動(dòng)量，增進(jìn)孩子體質(zhì)。

第二、牛仔褲很緊，這是最大的弊端！每天家長(zhǎng)在孩子上完廁所或者午睡起床后塞褲子，又緊又窄的牛仔褲常常讓我們費(fèi)盡九牛二虎之力！牛仔褲褲腰彈性小，一旦衣服穿的多一點(diǎn)，根本就拉不上去！

冬天怎么給孩子穿衣服

1、寶寶室內(nèi)穿衣：一般來說寶寶都是呆在家里的時(shí)間多些，如果室內(nèi)開有暖氣什么的話，溫度會(huì)保持在25攝氏度左右，寶寶只要穿薄薄的棉衣，內(nèi)穿一件細(xì)軟的薄棉襯衣就可以了，而如果家里沒有配備任何取暖設(shè)備的話，就在原本的基礎(chǔ)上在給寶寶加上一件棉背心或者毛背心即可。

2、及時(shí)添衣脫衣，寶寶天生都是好動(dòng)的，即使到了冬季穿上厚重的衣服也會(huì)到處玩耍，所以寶媽們就要注意，對(duì)于這樣好動(dòng)的寶寶，一定要及時(shí)為他們添衣脫衣，根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫、出汗情況來增減，衣著總量也不要超過4層，以免造成孩子的行動(dòng)不便。

3、根據(jù)寶寶背部冷熱決定穿衣，寶寶的溫控神經(jīng)尚未發(fā)育完善，加上四肢長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，想要清楚知道他們的冷熱狀態(tài)，只有通過觸摸寶寶的背部才能了解到，而通過四肢來了解寶寶的冷熱則是不正確的。

4、睡覺穿衣，夜晚寶寶睡覺的時(shí)候，應(yīng)該是要穿上舒適寬松的單衣褲，然后在套上一個(gè)睡袋即可，這樣寶寶睡覺很方便也不會(huì)著涼，或者是用熱水袋把被窩捂熱，寶寶睡覺時(shí)取掉，讓寶寶溫暖的入睡，切勿寶寶睡覺的時(shí)候穿太多的衣服，這樣是會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量的。

寶寶的最佳穿衣公式

切記，不要捂，不要捂，不要捂，重要的事情說三遍。

舉例說明：如夜間的溫度為10攝氏度，則穿衣溫度=26-10=16=6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服（6攝氏度)+厚羊毛衫（4攝氏度)+棉背心（4攝氏度)+厚棉毛衫（2攝氏度)?？筛鶕?jù)家里的衣物隨時(shí)搭配，只要讓孩子的穿衣溫度是26攝氏度與室溫之差即可。